Harmonia?
Powiedz...

Czy twoje życie jest w równowadze?

Czy odczuwasz wewnętrzną harmonię?

Czy masz wrażenie wewnętrznego balansu?

Czy masz już wysokie poczucie własnej wartości?

Czy masz już życie takie jakie zawsze chciałeś/aś mieć?


Co czujesz gdy zamykasz oczy i kładziesz się spać? O czym śnisz? Czy Twoje sny uznajesz za dobre i przyjemne, czy za złe? Wyobraź sobie, że Twoje dzieci wyglądają i zachowują się zupełnie jak Ty, czy jest to pozytywna myśl, czy może robi ci się smutno?


Wyobraź sobie teraz jakieś pozytywne emocje: miłość, radość, szczęście, dumę ze swojej postawy, ze swojego zachowania. Czy wszystkie z nich poszły tak naprawdę łatwo? Czy może coś cię powstrzymuje przed osiągnięciem wewnętrznej równowagi?

Jak wygląda twoje wymarzone życie? Gdzie chcesz się widzieć za miesiąc? Gdzie za rok, a gdzie za 10lat. Odpowiedz sobie samemu na pytanie: „Gdzie jesteś za 10lat?”. Wyobraź to sobie, pomyśl o nauce, pracy, rodzinie, karierze, pieniądzach, miłości, dzieciach. Teraz spójrz z tej perspektywy na teraźniejszość, jeśli czujesz spokój, radość i nie przyszły ci do głowy żadne obawy (czy inne negatywne myśli) to jesteś na dobrej drodze, by móc powiedzieć, że jesteś w stanie równowagi.